大阪燒

烹飪時間: 20分鐘
材料 一人份
麵糊
  • 高麗菜75克
  • 雞蛋1顆 (約50克)
  • 麵粉4大匙 (約40克)
  • 3大匙
  • 鹽巴1小撮
  • 紅薑絲10克(可省略)
  • 豬五花薄片30克
  • 食用油1小匙
醬料
  • 大阪燒醬 適量
  • 海苔粉 適量
  • 美乃滋 適量
  • 柴魚片 適量

【材料替代參考】

  1. 紅薑絲:可用生薑的甜醋漬片或酸黃瓜切碎替代。
  2. 大阪燒醬:將蜂蜜1大匙、番茄醬2大匙、Maggi調味醬1大匙、醬油1大匙混合攪拌,即可作為替代醬料。

大阪燒:最極致的日式靈魂美食!

大阪燒常被形容為美味的日式什錦煎餅。傳統做法是在麵糊中加入大量清脆的高麗菜絲,再鋪上豬五花肉片或你喜愛的海鮮。最吸引人的是,不論是在家中還是自己的廚房,你都能輕鬆還原餐廳等級的正宗風味!

作法

  1. 1

    將高麗菜切成寬5~6mm後放入碗中,加入麵粉和鹽巴,使高麗菜均勻裹上粉。

  2. 2

    慢慢倒入水,加入粗略切碎的紅薑絲和雞蛋,將所有材料充分攪拌均勻。

  3. 3

    在平底鍋(或烤盤)中倒入食用油,倒入步驟(2)的麵糊後將其攤平。再將豬五花薄片均勻鋪在上方。

  4. 4

    蓋上鍋蓋,轉小火蒸煎3~4分鐘。

  5. 5

    當大阪燒周圍凝固且豬肉變色後,用鍋鏟將其翻面。

  6. 6

    在大阪燒中央戳2~3個孔洞,再次蓋上鍋蓋,用小火蒸煎2~3分鐘後,再翻面一次。

  7. 7

    將大阪燒盛盤(保持豬肉面朝上),塗上適量的大阪燒醬和美乃滋。

  8. 8

    最後撒上適量的柴魚片和海苔粉即可。

食譜監修:江口惠子

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