大阪烧(御好烧)

烹饪时间: 20分钟
材料 一人份
面糊
  • 卷心菜75g
  • 鸡蛋1个(50g)
  • 面粉4大勺(约40g)
  • 3大勺
  • 少许
  • 红姜丝10g(可选)
  • 五花肉薄片30g
  • 植物油1小勺
配料
  • 大阪烧酱 适量
  • 青海苔粉 适量
  • 蛋黄酱 适量
  • 木鱼花 适量

【可替代食材】

  1. 红姜片:可用甜姜片或其他腌菜替代。
  2. 大阪烧酱:可用1 大勺蜂蜜、2 大勺番茄酱、1 大勺美极鲜味汁、1 大勺酱油混合替代。

日式大阪烧:极致の日本灵魂美食!

大阪烧常被形容为美味的日式什锦煎饼。传统的做法是在面糊中加入大量清脆的卷心菜切丝,再铺上五花肉片或你喜爱的海鲜。最棒的是,即使在自家厨房,你也能轻松还原如餐厅般地道的正宗美味!

作法

  1. 1

    将卷心菜切成 5~6毫米宽的细条放入碗中,加入面粉和盐,搅拌使其均匀裹上面粉。

  2. 2

    倒入清水,加入切碎的红姜丝和鸡蛋,充分混合均匀。

  3. 3

    在平底锅中倒入植物油加热,将步骤(2)的面糊倒入锅中摊平,然后将五花肉薄片铺在面糊上。

  4. 4

    盖上锅盖,小火焖煎 3至4 分钟。

  5. 5

    当大阪烧边缘定型、五花肉变色后,用铲子将其翻面。

  6. 6

    在大阪烧中央戳两三个小洞,再次盖上锅盖,小火煎 2到3 分钟,然后再翻面一次。

  7. 7

    将大阪烧以“肉面朝上”装盘,依喜好淋上大阪烧酱和蛋黄酱(可选)。

  8. 8

    最后撒上木鱼花和青海苔粉(可选)。

食谱监修:江口惠子

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